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 Cours de Yoga à Vergèze (Gard) 

 

 

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Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART

dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

 

Les cours de yoga ont lieu à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. 

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Manger sain

21/07/2019

L’Ayurveda recommande de manger les aliments dans les 5 heures après leur cuisson et de ne pas manger de restes, d’aliments réchauffés, insipides, rances, conserves…

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