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Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART
dédié au Yoga et à la pratique du Yoga
Les cours de yoga ont lieu à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard.
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Manger sain
21/07/2019
L’Ayurveda recommande de manger les aliments dans les 5 heures après leur cuisson et de ne pas manger de restes, d’aliments réchauffés, insipides, rances, conserves…
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