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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr

Association YOG'ART -  Cours de Yoga à Vergèze  (Gard) - Tel: 04 66 80 26 28  ou  07 68 47 01 07  © Monyoga.fr

qui sommes-nous?

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga!  Les cours de yoga ont lieu au  centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans le Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.

    Yoga à Vergèze

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga!  Les cours de yoga ont lieu au  centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.

Yoga Prénatal

 

 

tous les Jeudis de 17h15 à 18h15

 

 

avec Ayelet Girard

Yoga à Vauvert

Cours de Yoga (tous niveaux) à Vauvert Lundi de 17h45 à 18h45 / Jeudi de 09h15 à 10h15

au centre culturel Robert Gourdon

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Halasana posture de la charrue

07/05/2019

Halasana (à associer avec Sarvangasana, posture de la chandelle & Bienfaits) soulage les raideurs dans les épaules et les coudes. La pratique régulière appaise et tonifie le dos.


Halasana posture de la charrue

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Yoga Prénatal

Tous les Jeudis de 17h15 à 18h15

avec Ayelet Girard