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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr

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livre d'or

Cette page est pour vous, afin de pouvoir vous exprimer en √©crivant un message en relation avec le Yoga, ou avec nos cours √† Verg√®ze. Nous lirons avec attention vos messages, de m√™me que nos abonn√©s.  Si vous avez des questions, vous pouvez nous les transmettre via le formulaire de contact.

Julie

Il y a un an je débutais les cours de Yoga. Quelle belle découverte : ambiance zen, chacun son rythme, dépassement de ses limites, veille attentive et bienveillante.... Merci beaucoup pour la grande qualité de votre enseignement et à l'année prochaine.

Philippe

Ma presque deuxième année! Je pense avoir trouvé le bon rythme (pour l'instant), 2 fois la semaine! 1 fois c'était trop dur )) Bref, je sens une progression, sans prétention, mais quand même...Et sentir une progression, même de temps en temps, c'est de l'or pour aller plus loin....
Enfin, une bonne prof, une activit√© physique et mentale fantastique ! Et on prend ce que l'on peut/veut !!! A l'ann√©e prochaine pour s√Ľr ! Merci Ayelet et Laurent.

Senglat

Nous te remercions Folco et moi, pour ces cours de yoga tout au long de l'année. Ce fut une belle découverte et une ouverture sur un monde inconnu jusque là. Tu as su rendre ces moments indispensables dans notre équilibre de la semaine, comme un rituel. Nous ne pourrions plus vivre sans.
Nous avons regretté ne pas pouvoir venir au repas organisé, mais la fin d'année est trop chargée...
Nous continuerons avec grand plaisir l'année prochaine à venir à tes cours. Merci encore.

judith

les cours de yoga avec ayelet sont, depuis plusieurs années, devenu un moment précieux pour mon corps et bienêtre!

Egert Elodie

C'est la première fois que je fais du yoga et je ne peux plus m'en passer.
Ayelet nous partage sa passion avec sa bonne humeur.
Merci, je continuerai l'année prochaine.

DOMINIQUE bromme

Encore une année de pratique. Si la souplesse n'est toujours pas au top, l'envie de venir au cours est toujours là.
Un grand bravo pour cet exploit .... (lol)

Merci de rendre ces cours aussi sympas et accessibles

domicoppel@hotmail.fr

cette saison de Yoga était une première pour moi. AYELET est un prof de yoga super très à l'écoute de toutes les personnes présentes. Je reviens à la rentrée avec beaucoup de joie et d'impatience. Merci beaucoup pour tous ces bons moments.

LILIANE AUGIER

En septembre de cette année je débuterai ma dixième année de yoga avec Ayelet GIRARD au centre Marcel Pagnol. Je pense que cela suffit à expliquer que désormais le yoga enseigné par Ayelet fait partie de ma vie et m’est aussi nécessaire que manger, boire, dormir. Le yoga est devenu nécessaire à mon équilibre physique et psychique.
Lors de ma première année de pratique, Ayelet débutait son enseignement à Vergèze. Quelle évolution depuis ! Surtout dans le nombre de tapis dans la salle !
Ayelet est une excellente pédagogue qui sait transmettre son art et sa passion pour le yoga avec générosité et amour. Il m’arrive de participer au premier cours de la semaine et au dernier du vendredi, Ayelet garde le même entrain d’un bout à l’autre de la semaine, le même sourire, la même attention pour chacun de ses élèves.
Un cours de yoga avec Ayelet se d√©roule comme √ßa : p√©n√©trer dans le parc du centre Marcel Pagnol, sentir l‚Äôodeur des grands pins, emprunter l‚Äôescalier jusqu‚Äôau premier √©tage, se laisser porter par le parfum de l‚Äôencens qu‚ÄôAyelet fait br√Ľler. S‚Äôallonger sur le tapis et se laisser guider par Ayelet. C‚Äôest parti pour une heure de bonheur !
Merci Ayelet !

Marie jo

J'ai commenc√© les cours de yoga een milieu d'ann√©e et j'ai accroch√© de suite grace √† Ayelet.Je me r√©gale d'y aller et j'esp√®re vraiment qu'√† la rentr√©e je pourrais faire 2 cours selon les horaires.Merci Ayelet et √† tr√®s bient√īt.

Boissier

Une belle saison de yoga qui se termine Ayelet donne toujours à chacun une attention, un sourire, un regard :) les cours sont variés on ne s ennuie pas le yoga m apporte beaucoup de bien être ne changez rien vous êtes super

miodon danièle

Encore une très bonne année aux cotés d'Ayelet même si un problème de genou m'a gaché un peu mes derniers cours..
Je ne pourrais plus m'en passer et j'aime toujours autant l'ambiance, la compétence et la bonne humeur d'Ayelet.
Tout le corps travaille et on le ressent.
Un petit manque personnel, les postures à l'aide de la ceinture qui me permettent d'aller plus loin sans efforts plus intenses.
À la rentrée avec joie. Bel été à tous!

Geneviève Hugues

Bonjour, j'ai trouvé cette année que tu nous faisions de nouveaux exercices et cela a été plaisant.
Sinon pas de revendication, je pense avoir trouvé ce qui me convient au niveau entretien corps/esprit.
Avec un bon professeur tel que Ayelet ou Laurent le plaisir de participer aux cours est toujours là.
Bon congés et bel été à vous 2.

Corinne

J'ai rencontré Ayelet au cours d'un yogathon. J'ai été séduite par la pratique dynamique qu'elle propose. J'apprécie l'alternance de temps calmes et d'autres plus toniques. Ayelet a une présence bienveillante, elle nous diffuse tranquillité et sérénité.

jean-pierre bassaget

L'age avançant,les blessures s'accumulant,j'ai progressivement mis fin à mes activités sportives,elles me manquaient:
c'est pourquoi,j'ai décidé de faire du yoga il y a maintenant 3 ans et demi avec Ayelet et Laurent au centre Marcel
Pagnol.
Les premiers résultats sont au de la de mes attentes.Je passe sur les détails:toutes les parties du corps sont
concernées et les améliorations que je constate s'ouvre sur un champ de progression infini,le physique accèdant
insensiblement au mental.
Bien sur,les cours doivent etre accompagnés d'une pratique quotidienne comme le soulignent mes enseignants.
J'apprécie particulièrement l'étalement des horaires des cours et leur rigueur,ainsi que les interventions d'Ayelet
pour chacun,toujours attentive.

Allemand Magali

Merci et encore merci √† ayelet. Que du bonheur !!!! Gr√Ęce √† elle je me sens l√©g√®re. Elle m‚Äôa fait ador√© le yoga que je ne connaissais pas. C‚Äôest une belle personne, toujours pr√©venante et tr√®s comp√©tente. Vivement la rentr√©e !!!!! Bonnes vacances

Helea

Les cours, comme depuis 8 ans, je les adore. Encore mieux: je les aime de plus en plus! Autant ceux donnés par Ayelet que ceux de Laurent. Différents et complémentaires, ils trouvent une harmonie parfaite qui nous bénéficie énormément!
Dommage cette canicule qui m'emp^eche de profiter des derniers jours avant les vacances :(
En attendant la rentrée pour une neuvième saison, je vous remercie tous les deux du fond du coeur et vous souhaite un très bel été!

Carole

J ai commencé les cours en début d année....je ne peux plus m en passer!
Profs sympas, qui s adaptent à chaque personne, bonne ambiance, et très conviviale...continuez ainsi

Mélanie

Gr√Ęce √† toi et √† ton amour pour le yoga j'ai d√©couvert avec √©merveillement une pratique qui se travaille quotidiennement, bien au-del√† du tapis, et cela m'a √©norm√©ment aid√©... Merci Ayelet !

Alexia

J'ai pratiqu√© pour la premi√®re fois le yoga en 2015 avec Ayelet et ce f√Ľt une r√©v√©lation!!
Ma vie a changé, je me suis ouverte à la nature, au yoga, j'ai entrepris une formation de naturopathe et je me suis reconnecté à mon moi intérieur.
C'est une enseignante en or comme j'ai pu lui dire, elle est son enseignement me manque beaucoup.
Je suis aujourd'hui près de Salon de provence dans le 13 et je viens à peine de retrouver un enseignant en yoga avec qui je me sent bien et avec qui j'aime pratiquer.
Cela m'a pris 1 an et demi.
J'ai vraiment adoré la rencontre et la pratique avec Ayelet et je ne manquerais pas de passer prendre un cours si je passe par Vergèze.
Merci encore
Namasté

Véronique

Difficile de parler du yoga, le yoga ne raconte pas, il se pratique. Ma pratique est récente 2, 3 ans peut-être...
Le yoga m'a beaucoup apporté sans même que je ne m'en rende compte. C'est un état d'esprit qui s'invite par des pratiques physiques et respiratoires.
Tonique pour le corps dans ce qu'il a de plus secret pour nous même : j' ai découvert des muscles que je ne soupçonnais pas avoir et une confiance dans
son fonctionnement que nous devons lui accorder.
La pratique du yoga me donne aussi un état d'esprit, plus de gratitude envers ce que la vie nous offre, de l'instant qui est, des personnes qui sont dans nos vies.
Hélas, je suis trop paresseuse pour pratiquer seule sans me rendre aux cours...
Ayelet, je ne connais le yoga que par ton enseignement, mais je pense que tu es une guide de grande qualité et j'ai de la chance de suivre tes cours.
Dynamisme, humour, douceur, ne change rien, ni ton accent, ni ton franglais.
A tr√®s bient√īt sur les tapis¬†.

CLERC Anouk

Je pratique le Yoga avec Ayelet depuis 5 ans. Merci et encore merci, pour le temps, l'attention, le respect, le petit mot gentil que tu accordes √† chacun d'entre nous et bien s√Ľr pour la qualit√© de tes cours. Ne change surtout rien, tu es notre soleil. Namaste Ayelet !

Thibaut

Deux ann√©es enrichissantes de d√©couverte et de pratique du yoga aux c√īt√©s d'Ayelet, une professeure pleine de simplicit√©, de bonne humeur et d'amour pour ses √©l√®ves. Elle transmet un yoga b√©n√©fique et r√©alisable par tous, c'est toujours un plaisir de la retrouver chaque semaine. Bonne continuation √† l'association et un tr√®s grand merci √† toi Ayelet. Namaste

Chloé

Les cours de Yoga avec Ayelet sont un vrai moment de détente. J'ai pris beaucoup de plaisir à le pratiquer. Entre le dynamisme des postures et le calme des petits moments de relaxation, ces cours sont très équilibrés et complets. Ayelet est très encourageante, sympathique et disponible. Merci beaucoup de m'avoir fait découvrir et aimer le yoga de cette manière !

miodon daniele

Je pratique le yoga depuis 13ans environ et je pratique avec Ayelet depuis le tout début à Vergèze. J'en suis ravie et j'apprécie toujours les compétences, la gentillesse et l'humour d'Ayelet.
mes deux rendez vous hebdomadaires me sont précieux!!
bravo!

Sylvie

Merci à Ayelet , Elle m'a fait adoré le yoga.
Et ses cours son √† la port√©e de tout le monde. Encore merci et √† bient√īt s√Ľr les tapis pour la prochaine saison. Wjy

ISSARTEL MARYANICK ET GERARD

Merci pour ton enseignement et ta philosophie de vie, le yoga est une activité un état d'esprit nouveau pour moi et a l'opposé de tout ce que j'ai fait ou pratiqué jusqu'à maintenant ,tu es un bon prof Ayelet souriante à notre écoute de gros bisous

Rayrolles

Première année de yoga : je suis ravie!
Un vrai moment de calme permettant de faire une pause dans la course du quotidien. Une pratique adaptée au niveau de chacun. Une professeure que l'on aime retrouver, accueillante et bienveillante, qui donne envie de progresser!
Les horaires multiples permettent de jongler avec son emploi du temps. Que du positif...
J'y retourne l'année prochaine avec plaisir et vais essayer d'y aller plusieurs fois par semaine.

line

Avec Ayelet on prend plaisir à pratiquer le yoga les cours sont intéressants et toujours différents ,les effets trés bénéfiques,Ayelet est une belle personne et elle nous aide à mieux vivre,

LAMBERDIERE

'4√®me ann√©e avec ma yogi coach Ayelet et je me r√©gale toujours autant. Moment de d√©tente, d'apaisement et de plaisir pour soi et partag√©.... Ayelet nous fait appr√©cier chaque semaine le yoga par ses comp√©tences, sa p√©dagogie , et le renouvellement des postures pas toujours simples de surcro√ģt, mais adaptable √† chacun. L'esprit du yoga est l√†.... avec douceur et fermet√©.. j'ai m√™me convaincu mom mari cette ann√©e..... Merci pour ces heures hors du temps et pour l'√©nergie que tu m'insuffles √† chaque fois... j'attends la reprise en septembre.

DOMINIQUE bromme

Et oui j'étais pleine d'à priori au sujet du yoga que je pensais ne pas être pour moi, MAIS CA C'ETAIT AVANT. Cela fait un bien fou tant au corps qu'à la tête.
Merci à Ayelet qui nous fait partager son amour du yoga, son talent, son humour et sa gentillesse.
Namasté

Philippe Saiman

Je debute vraiment dans la pratique du Yoga, quelques mois.
Meme si je pratique des mouvements de Gym regulierement, Depuis que j'ai commence,
Je trouve le Yoga tellement bien. A la fois sur le plan physique, ou l'on fait des mouvements
peu communs, et sur le plan mental aussi. Je peux deja le ressentir. Et Ayelet m'a mis tout de suite a l'aise
en insistant d'y aller , bien sur en le pratiquant regulierement, mais sans forcer pour progresser a sa vitesse.
Pour resumer, un travail physique allie a la conscience d'un grand bien etre (j'ai la chance de le ressentir a chaque cours).
Cela devrait faire partie du programme scolaire des enfants!!!
que cela devrait etre enseigner aux enfants a l'ecole!!!

Bérangère

En qu√™te d'une activit√© physique me permettant de d√©velopper mes pens√©es bouscul√©es par un rythme de vie quotidien trop rapide, je d√©couvre r√©cemment le yoga sur les conseils d'amis qui le pratiquent. D√®s la premi√®re s√©ance, je me suis sentie comme une plume dans un monde flottant. Les s√©ances suivantes sont des promenades imaginatives pour le corps et l'esprit, sur de beaux chemins : celui de la patience, celui de l'√©quilibre... Par des postures imag√©es, tr√®s bien expliqu√©es et montr√©es par Ayelet, j'avance √† mon rythme au son de la fl√Ľte. Mon id√©al de "yogi" novice : un brin de gr√Ęce et sagesse f√©lines : )
Je remercie Ayelet et Laurent pour tout ce qu'ils m'ont appris.

Marion

Ayelet est ma plus belle rencontre de ces dernières années ! Le yoga a été une révélation pour moi. Une merveilleuse parenthèse dans mon quotidien entre défi personnel au niveau physique et bien-être mental. Toujours avec bienveillance et son magnifique accent, c'est un plaisir de pratiquer avec elle !

Daniel et Michelle

Nous avons découvert ensemble le yoga à tes cours Ayelet. Avec joie. Car tu aimes transmettre et tu es attentive à chacun de tes élèves, avec sourire et bienveillance. On aime ce que tu transmets. Et tu penses à adapter les mouvements selon les capacités de chacun. Une vraie prof quoi ! On se laisse guider avec confiance par ton yoga vers une re-connaissance de soi, des autres. Un moment de partage. Le rythme donné à tes cours nous correspond si bien, à la fois lent et tonique. . Et nous ressortons toujours de tes cours détendus et forts, attentifs autrement au monde ! Merci Ayelet ! On est accros à tes cours !

Céline

Cela fait plusieurs années que je suis les cours d'Ayelet, avec toujours autant de plaisir. Ayant "expérimenté" plusieurs professeurs, plusieurs courants de yoga, j'ai trouvé avec Ayelet un juste milieu entre qualité, simplicité d'accès que ce soient pour des personnes recherchant juste une détente ou des personnes en quête de spiritualité, pas de prise de tête, pas de postures hors de portée du quidam moyen, et au contraire une adaptation possible à la situation de chacun, sa souplesse, son niveau de pratique, ses objectifs... Des résultats sensibles très rapidement sur la souplesse, le renforcement musculaire profond, le soulagement de douleurs, la santé en général, mais aussi au niveau nerveux avec un apaisement considérable.
Je recommande !

M.Annick

j'ai découvert le Yoga avec Ayelet dès sa première année à Vergèze . Les bienfaits sont vite apparus. Quels que soient nos problèmes de santé ou autres , les cours procurent toujours un apaisement et une amélioration physique . Ayelet est une belle personne, un professeur attentionné avec un sens de l'humour qui fait que les séances sont toujours un plaisir . Merci à toi de m'avoir rendu assidue au Yoga, je ne pouvais souhaiter meilleure enseignante . Longue vie à tes cours .

Annita

J'avais envie de simplicit√© mais √©galement d'efficacit√©. Et comme les choses sont bien faites, j'ai crois√© le chemin d, Ayeletūüėä. Et √ßa rime.
En sortant d'une s√©ance (o√Ļ nous sommes all√©s en famille tout au long de l'ann√©e), je me disais souvent :"c'est exactement ce dont j'avais besoin !
Je pars pour une année vivre une autre aventure" yoguique" et je reviendrai ici avec un immense plaisir.
Namaste
Annita

Caroline

Je pratique le yoga depuis une dizaine d'année mais je suis toujours ravie de découvrir de nouvelles formes de yoga et de nouvelles énergies. Les cours d'Ayalet sont de véritables moments de détente, très agréables par la précision des indications qui nous permettent de suivre les séances les yeux fermés, et toujours beaucoup de cohérence dans les enchainements proposés et dans la progression tout au long de l'année. Merci beaucoup pour ton énergie et ta bonne humeur inébranlable.

Nougaret Jean Claude

Aficionado depuis quelques années du yoga et de Ayelet, que l'on ne sait appeler ? prof, maitre, gourou (non pas gourou) simplement une personne simple, professionnelle, humaine, efficace, avec de l'humour, malgré un accent qui me laisse parfois dans l'inconnu mais qui a réussi à me rendre ma colonne vertébrale , assouplir mes articulations,, à maitriser ma respiration (extra pour aider à s'endormir). et me faire apprécier la relaxation-méditation qui m'a beaucoup aidé dans les moments difficiles.. J'espère pouvoir continuer encore de longues années.!
Donc Ayelet, reste encore longtemps avec nous, et continues à nous aider à mieux vivre avec nos problèmes.
Namasté;;;;;;; et une grosse bise en attendant la reprise en septembre

Pascale

Je suis maman d'un grand enfant et j'avais envie de prendre du temps pour moi, je ne sais pas pourquoi mais le yoga s'est imposé comme une évidence et je ne regrette pas, voici 2 ans que j'ai découvert Ayelet et Laurent qui sont de super professeurs, toujours souriant un brin d'humour et surtout beaucoup d’empathie pour leurs élèves. Merci à tous les deux et vive le yoga!!!

Estelle

Atelier est une prof de yoga talentueuse, les cours sont vari√©s, elle est bienveillante, √† l'√©coute. Toujours souriante, ses cours sont d'une grande qualit√©, je lui dois beaucoup, gr√Ęce √† elle a sant√© s'est am√©lior√©e, et j'ai rencontr√© le yoga, qui fais maintenant parti int√©grante de ma vie. Merci pour tout Ayelet, tu es une personne magnifique. Namast√©YK

HUGUES

Bonjour,

J'ai d√©couvert le yoga au centre Marcel Pagnol gr√Ęce √† une affiche chez mon m√©decin, suite √† une consultation pour un probl√®me d'articulation un peu rouill√©e on va dire cela fait 6 ans et je n'ai plus arr√™t√©e ... et pour cause ... j'ai retrouv√© la souplesse de ces articulations endormie...
AYELET est un professeur admirable qui sait vous rendre dépendant de cette activité.
Merci de ton √©nergie transmissible AYELET en te souhaitant ou plut√īt nous souhaitant que reste longtemps sur VERGEZE

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