Bienvenue sur le site d'Asso YOG'ART dédié au Yoga et à la pratique du Yoga. Les cours ont lieu à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Que vous soyez débutant ou pratiquant aguerri, nous avons un cours adapté à vos besoins.
Nous sommes ravis de vous présenter ASSO YOG'ART, une association située à Vergèze, dédiée à la promotion du bien-être à travers le yoga. Notre mission est de rendre le yoga accessible à tous, en mettant l'accent sur la relaxation, la réduction du stress et l'harmonie intérieure.
Avec plus de 50 ans d'expérience cumulée dans le domaine, nos professeurs expérimentés proposent un Hatha Yoga traditionnel, avec une approche simple et accessible à tous. Nous accueillons des participants de tous niveaux, du débutant au pratiquant avancé, afin que chacun puisse trouver son propre chemin vers le bien-être.
Le yoga est un voyage personnel et transformateur. Nous vous invitons à nous rejoindre et à découvrir les bienfaits que le yoga peut apporter à votre vie quotidienne.
Nous proposons un Hatha Yoga traditionnel et simple d'approche. Il est parfait pour les débutants comme pour les pratiquants plus avancés. Il allie postures, respiration et relaxation pour favoriser un bien-être total. Que vous soyez novice ou expérimenté, nos professeurs sont là pour vous accompagner dans votre parcours.
Nous accueillons des participants de tous niveaux, afin que chacun puisse s'épanouir dans sa pratique.
Les cours de yoga d’Ayelet sont une bouffée d’oxygène dans cette vie à mille à l’heure . Ayelet connaît tellement sont sujet , et nous le transmet avec simplicité , humour et amour . Les séances sont complètes et à chaque fois différentes . Elle n’hésite pas à corriger les postures et à donner différents niveaux de difficulté pour une posture. C’est avec impatience et plaisir que je participe à ses cours de yoga depuis 2 ans ! Merci à toi Ayelet
Nous vous invitons à explorer notre blog, une véritable ressource pour tous ceux qui s'intéressent au yoga et au bien-être. Nous partageons des articles inspirants et des conseils pratiques qui vous aideront à intégrer le yoga dans votre quotidien. Vous y trouverez des sujets variés tels que : les techniques de respiration, les bienfaits du Hatha Yoga, des conseils pour améliorer votre pratique, et bien d'autres thématiques autour du bien-être.
Quelle méditation choisir ?
Pleine conscience, Vipasana, Méditation Transcendantale... Vous souhaitez vous mettre à la méditation mais vous ne savez pas quelle méthode choisir ? Derrière ces trois pratiques mondialement reconnues se cachent des approches très différentes, chacune offrant des bienfaits spécifiques pour le corps et l'esprit...
Pourquoi le yoga et la méditation sont complémentaires ?
Et si la véritable clé du bien-être résidait dans l'alliance du mouvement et du silence ? Le yoga et la méditation sont souvent pratiqués séparément, alors qu'ils sont en réalité profondément complémentaires. Le yoga prépare le corps...
Adi Shankara : le sage qui a révélé l'unité de l'être
Derrière chaque posture de yoga se cache une philosophie millénaire qui nous invite à mieux comprendre qui nous sommes. Si les asanas développent la force, la souplesse et la présence, ils ne représentent qu'une infime partie de la tradition yogique...
Il reste deux places disponibles encore pour le premier week-end Yoga dans les Cévennes du vendredi 23 au dimanche 25 octobre 2026.
C'est une retraite toute en douceur avec Ayelet à La Soleillade, un lieu paisible et ressourçant au cœur des Cévennes, idéal pour pratiquer le yoga, prendre le temps de souffler et profiter pleinement de la nature.
Si vous avez envie de faire une pause, de pratiquer, de respirer et de partager un joli moment ensemble dans un cadre magnifique, c’est peut-être le moment de vous inscrire. Les places restantes sont limitées, alors ne tardez pas.
Nous vous invitons à vous inscrire à l'un de nos cours de yoga via notre plateforme . Pour vous inscrire en ligne, vous pouvez utiliser la plateforme HelloAsso. L'inscription est simple : il suffit de suivre le lien ci-dessous et de remplir le formulaire.