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Le site de l'association YOG'ART dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

 

Ayelet Girard diplômée du Sivananda Yoga Vedanta Center enseigne pour la huitième année consécutive, au sein de l'association YOG'ART à Vergèze dans le Gard. Ayelet vous propose un yoga dynamique et relaxant à la fois, avec une approche  simple et adaptée à tous les niveaux, basée sur le plaisir de la découverte et de la pratique. Cours de yoga à Vergèze

NAMASTE ET BIENVENUE SUR LE SITE DE L'ASSOCIATION YOG'ART DEDIE AU YOGA ET A LA PRATIQUE DU YOGA

sutra du mois  

"Le sage qui contrôle les sens, l'esprit et l'intellect, dont le but est la libération, que le désir, la peur et la colère ont quitté, celui-là est réellement libre à jamais." le blog

 yoga à vauvert

Cours de yoga à Vauvert avec Laurent Girard tous les Mardis matin/après-midi de 11h00 à 12h00 et de 17h00 à 18h00. Les cours sont tous niveaux et accessibles à tout le monde, débutants et plus. yoga à vauvert

yoga tibétain

 

Si le Hatha-yoga se réfère à l'hindouisme, le yoga  tibétain fait partie intégrante de la tradition bouddhique et le sens même du mot yoga se réfère à des acceptations précises, propres au bouddhisme. Un yoga qui nécessite bonne condition physique et engagement. yoga tibétain

méditation

"La Méditation Transcendantale est une technique de relaxation profonde et de développement de la conscience. Différente de toute autre forme de méditation, elle est facile à apprendre, très simple et très agréable à pratiquer..."   méditation transcendantale

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