MonYoga.fr
MonYoga.fr
Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) - Tel: 04 66 80 26 28 / 07 68 47 01 07 - © Monyoga.fr
asso yog'art
Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART. Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans le Gard.
yoga prénatal
La période de grossesse est une période de révolution pour l'organisme. C'est un moment particulièrement favorable pour commencer le yoga.
yogabulles
yogabulles c'est un nouveau yoga pour enfants, créé par Marion Valette Durand. yogabulles c'est pour les petits yogis en herbe, tous les mercredis scolaires.
Virasana posture du guerrier
08/07/2018
Intégrez Virasana à votre pratique quotidienne de yoga. Virasana assouplit, tonifie et régénère le dos et la colonne vertébrale. La pratique régulière soulage aussi des douleurs dans les jambes et les genoux (pratiquer dans ce cas avant d'aller se coucher: les jambes seront reposées le matin au réveil)...
