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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr

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Le site de l'association YOG'ART dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

yoga à vergèze

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga. les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard.

 

 

Notre professeur Ayelet Girard enseigne pour le neuvième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga traditionnel, adapté à tous les niveaux (débutant et plus) avec une approche simple, basée sur le plaisir de la découverte et de la pratique.

le planning des séances

les actualités

Yoga et Guru

03/12/2014

 Yoga et Guru

C’est le privilège et la gloire de l’Inde de conduire sa recherche spirituelle et philosophique, jusqu’aux profondeurs les plus secrètes de l’être, au-delà de ce que d’autres cultures appellent âme, intelligence, et même esprit. En ce lieu, les sages ont découvert le mystère divin, au-delà de tout signe, de toute formulation et de tout nom, de tout concept et de tout mythe. Le Soi le plus intérieur de l’homme, sa personnalité la plus vraie, elle-même au-delà de tous les signes et manifestations qu’en sont le corps et l’esprit, les perceptions sensorielles ou mentales, cela même qu’on appelle couramment la conscience.


Le guru est le moksa-guru dont parle la Brahmavidyâ Upanishad, celui qui transmet de cœur à cœur la connaissance salvatrice et ne se contente pas d’en parler ni d’en indiquer le chemin. Le guru est nécessaire pour réaliser des progrès décisifs dans la voie spirituelle. Il n’a pas seulement lu ou appris de la bouche d’autrui quel est le chemin du salut (moksha), mais il s’est lui-même engagé sur le chemin et a atteint le but ultime. Le guru est donc désormais capable d’y mener l’aspirant sincère, de par sa propre et personnelle expérience.  



Au guru le disciple donne shraddhâ, c’est-à-dire sa foi et son obéissance la plus totale, et son abandon est complet et sans restriction. Pour lui le guru est la manifestation de Dieu lui-même, et sa "dévotion" au guru est pour lui la dernière étape dans son pèlerinage vers le Brahman suprême. Le guru transmet au disciple qui l’approche la connaissance ultime, celle qui s'épanouit dans le contact intime du silence. Pour préparer le disciple à la réception de cette connaissance, le guru (prudemment et pas à pas) le conduira d’abord au contrôle de ses sens et de ses désirs, de son esprit. Il lui apprendra à développer son renoncement et son discernement. "Il sera parfois dur avec lui, ne lui permettant ni paresse ni relâchement, mais il sera aussi doux que ferme en lui faisant entendre les conditions du vrai tapas (austérité), celles qui seules rendent l’ascèse féconde." (Mundaka Up. 3.2.4)



Le guru aidera le disciple ensuite à découvrir, peu à peu, le secret de la vraie prière. Il cherchera d’abord à rendre le disciple silencieux à l’intérieur. Il lui apprendra à se dégager progressivement des objets perçus par les sens ou jaillissant de l’imagination, puis à fixer son attention sur un point unique (physique ou mental) et à répéter indéfiniment et avec dévotion, le saint Nom de Dieu (Nâmajapa). Plus tard, quand le disciple sera suffisamment libre de désirs et de retours sur soi, quand il commencera à goûter le silence intérieur, le guru fermement établi en Brahman (Brahmanishthâ) lui enseignera "cette science suprême du Brahman en sa teneur réelle, par laquelle on connait le Vrai, le Purusha impérissable, et il le conduira immaculé, par la porte du soleil, là où demeure le Purusha, au-delà de la mort, le Soi impérissable." (Mundaka. 1.2.11)

 

 


 


 


Mort et Réincarnation Yoga-Nîdra

yoga à Vergèze

 

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga. Ayelet Girard enseigne pour la neuvième année consécutive au sein de l'association YOG'ART à Vergèze dans le Gard. Ayelet propose un yoga "tous niveaux", avec une approche simple et motivante de la pratique, basée sur le plaisir de la découverte et du perfectionnement planning 2018/2019

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