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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr
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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr
yoga à vergèze
Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga! Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.
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Bhujangasana la posture du cobra
03/08/2017
"Bhujangasana est une panacée pour ceux qui ont la colonne vertébrale en mauvais état". La pratique régulière appaise le dos et tonifie la colonne vertébrale.
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