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 Cours de Yoga à Vergèze (Gard) 

 

 

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Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART

dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

 

Les cours de yoga ont lieu à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. 

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Vrkasana posture de l'arbre

24/03/2019

Toutes les variations que nous vous proposons dans cette séance tonifient les muscles des jambes, et renforcent graduellement le sens de l'équilibre. On gagne en confiance, en calme, et en relaxation profonde.

Vrkasana posture de l'arbre

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