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 Cours de Yoga à Vergèze (Gard) 

 

 

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Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART

dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

 

Les cours de yoga ont lieu à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. 

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Prasarita Padottasana, posture de la flexion en avant, les jambes écartées

14/07/2019

Prasarita Padottasana tonifie les jambes et le dos, évacue le stress et élimine la fatigue. La pratique régulière  de Prasarita Padottasana améliore la digestion.

Prasarita Padottasana, posture de la flexion en avant, les jambes écartées

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