MonYoga.fr

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Association YOG'ART  -  Cours de Yoga à Vergèze (Gard)  - Tel: 04 66 80 26 28  / 07 68 47 01 07  -  © Monyoga.fr

 yoga prénatal

La période de grossesse est une période de révolution pour l'organisme. C'est un moment particulièrement favorable pour commencer le yoga. 

asso yog'art

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART. Les cours de yoga ont lieu au  centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans le Gard. 

yogabulles

yogabulles c'est  un nouveau yoga pour enfants, créé par Marion Valette Durand. yogabulles c'est pour les petits yogis en herbe, tous les mercredis scolaires.

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Ardha matsyendrasana demi-torsion vertébrale, demi-posture du sage Matsyendra

04/09/2019

Ardha Matcyendrasana tonifie et assouplit le dos. La pratique régulière fait disparaitre les douleurs dans le dos, les hanches et les épaules.

Ardha matsyendrasana demi-torsion vertébrale, demi-posture du sage Matsyendra