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Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) © Monyoga.fr
Association YOG'ART - Cours de Yoga à Vergèze (Gard) - Tel: 04 66 80 26 28 ou 07 68 47 01 07 © Monyoga.fr
qui sommes-nous?
Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga! Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans le Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.
Yoga à Vergèze
Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga! Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.
Yoga Prénatal
tous les Jeudis de 17h15 à 18h15
avec Ayelet Girard
Yoga à Vauvert
Cours de Yoga (tous niveaux) à Vauvert Lundi de 17h45 à 18h45 / Jeudi de 09h15 à 10h15
Virabhadrasana posture du guerrier
03/31/2019
Virabhadrasana tonifie et renforce les muscles des jambes (elle soulage des crampes dans les mollets ou les cuisses). la pratique régulière assouplit les muscles du dos, et tonifie les organes abdominaux.
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Yoga Prénatal
Tous les Jeudis de 17h15 à 18h15
avec Ayelet Girard