Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga! Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.

yoga à vergèze

Bienvenue sur le site de l'association YOG'ART dédié au yoga et à la pratique du yoga! Les cours de yoga ont lieu au centre Marcel Pagnol à Vergèze, entre Nîmes et Montpellier, dans la région du Gard. Ayelet Girard enseigne pour la dixième année consécutive au sein de l'association YOG'ART. Elle propose un yoga pour tous, traditionnel, avec une approche basée sur la simplicité, et le plaisir de la découverte et de la pratique.

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hanumanasana posture de hanuman (roi des singes)

04/07/2019

Hanumanasana assouplit les jambes, améliore la circulation dans les jambes et les hanches, et tonifie les muscles abdominaux. La pratique régulière tonifie les muscles des jambes.

hanumanasana posture de hanuman (roi des singes)

yoga à vauvert

Cours de Yoga à Vauvert au centre culturel Robert Gourdon

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