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Le site de l'association YOG'ART dédié au Yoga et à la pratique du Yoga

Ayelet Girard diplômée du Sivananda Yoga Vedanta Center enseigne pour la huitième année consécutive, au sein de l'association YOG'ART à Vergèze dans le Gard. Ayelet Girard propose un yoga dynamique et relaxant, avec une approche  simple, adaptée à tous les niveaux et basée sur le plaisir de la découverte et de la pratique.

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sutra du mois

"Le sage qui contrôle les sens, l'esprit et l'intellect, dont le but est la libération, que le désir, la peur et la colère ont quitté, celui-là est réellement libre à jamais." le blog

couleurs, planètes et divinités

L'hindouisme propose toute une architecture de rites et pratiques, extrêmement codifiés. Un art de vivre millénaire dont s'inspirent les yogis au quotidien.Par exemple, chaque jour de la semaine est associé à une couleur, une planète et une divinité spécifique!

hindouisme et yoga

où pratiquer?

yoga à vauvert

Cours de yoga à Vauvert avec Laurent Girard tous les Mardis matin/après-midi de 11h00 à 12h00 et de 17h00 à 18h00. Les cours sont tous niveaux et accessibles à tout le monde, débutants et plus. yoga à vauvert

LE système énergétique de la kundalini shakti

Le système énergétique de la Kundalini est un système extrêmement logique et rigoureux. Il s’appuie avant tout sur l’observation de la réalité et de la manifestation toute entière... lire la suite

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